浦和事業所の日常☆SSTセミナー

チャレジョブセンター浦和です。

今日は週一回で開催しておりますSSTセミナーについてご紹介！！

SSTセミナーは利用者さんも参加型のセミナーなので、いつも皆さん楽しく参加しております。

 

 

SSTセミナーはわれらが施設長、金井塚さんが担当しております。

今日のテーマは「自分を知ろう」です。

写真でも薄っすら見えますが「あなたはだれ」のワードを使ってまずはみんなで自己紹介！

自己紹介が終わったらいよいよ本編スタートです。

 

 

今日はみんなで「リフレーミング」に挑戦しました！

「リフレーミング」ってなに？お思いの方も多いと思いますが、ざっくり説明すると

「物事の見方を変えてみよう！」みいたいな感じです。

ちなみに今回はみんなで短所を長所に言い換えてみました。

はじめてやると意外と難しいこの作業、最初は悩みつつもその後は沢山のポジティブワードが出ておりました。

利用者さんたちの考え方の柔軟さにただただ感心な今日このごろです。

次回のSSTセミナーもまたいろいろと企画を考えているらしいですよ😁

今から楽しみです！！！