休み時間『ルービックキューブ完成！』＊チャレジョブセンター浦和
就労移行支援事業所
チャレジョブセンター浦和です。
1限終わりの休み時間に、
「できました！！」
と元気なご報告がありました。
メンバーさんが持参されていた
ルービックキューブが
完成したようです。
すごい！
「休憩中スマホばかり見ていると、
眼精疲労が心配なので、
対策として持ってきました！」
とのこと。
パソコン訓練をされているので、
ブルーライトが心配・・・
目の疲れへの対策は大切ですね。
さて休み時間、
皆さんは何をして過ごしますか？
飲料コーナーのコーヒーを飲んだり、
自席で仮眠を取ったり、
周囲の方と軽く談笑をしたり・・・
お仕事を始めると、
『休み時間の過ごし方』が
意外と大切になってきます。
とはいえ、
何をしても良いわけではありません。
周囲の人の迷惑にならないように
注意も必要・・・
どんな休み方が
自分には合っているのか、
それを探る練習も
今のうちにしておけると良いですね。
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