余暇活動～食べて運動して～【チャレジョブセンター鴻巣】
こんにちは！チャレジョブセンター鴻巣です！
今月の余暇第一弾は、、朝食バイキングへ行ってきました♪
バイキングと聞いてうきうきな気持ちになるのは私だけではないはず！笑
注文して食べるご飯と異なり、自分で好きな物を好きな量とって盛り付ける、、
それだけでもわくわくしますね(*’▽’)
朝はご飯派ですか？パン派ですか、、？
何度もおかわりした方も、、！
元を取ろうと頑張って食べたという声も、、！
みんなでご飯を食べるのって楽しいですよね！
会話が弾んでいました♪
たっっくさん食べた後は、運動も兼ねて散歩に行きました～♪
散歩は気持ちが良いですよね～！
普段観ているはずの景色もあらためてゆっくりみると
紅葉が綺麗だったり新しいお店ができていたり、、
新鮮な気持ちでみることもできますよね♪
たくさん食べて運動して、、
良い余暇時間になったでしょうか(#^^#)
毎日の訓練お疲れ様です。
訓練はもちろん大切ですが、息抜きの時間も大切です！
休日に楽しい事をしたり、ゆっくりと過ごすことで、
訓練をする日とメリハリをつけていきましょう!(^^)!
チャレジョブ鴻巣では、そんな余暇時間の活動も提案しています♪
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