休憩時間の過ごし方【チャレジョブセンター桶川】
皆さんこんには。チャレジョブセンター桶川です🌸
今日は休憩時間の過ごし方☕についてお話したいと思います。
休憩時間ときいて思い浮かぶことは何ですか？
小学生の頃の休み時間というと友達と遊ぶことに夢中な時期もありました。
これは気分転換になります。
中学生高校生になると友達との楽しい時間だけでなく、教室の移動や次の授業の準備時間にあてることも増えてきます。
休憩時間は次にすることのための準備の時間にもなります。
社会人になると職場にも休憩時間があります。
職場や職種によって形は様々ですが、仕事で疲れた頭や体を休めるための大事なリフレッシュの時間です。
トイレに行ったり、水分補給をしたり、仕事に集中するためにとても大事な時間です。
自分なりの過ごし方や過ごす場所を考えて、しっかりと休憩する習慣を作っていきたいものです
チャレジョブセンター桶川で一緒に習慣作りのための訓練をしませんか？
☆チャレジョブセンター桶川は、PC・軽作業・手先訓練・セミナーなど、スキルの向上に役立つ様々な訓練をご用意しています。
☆障害（身体・知的・精神・発達）や難病等をもたれている方々の就労をサポートさせていただいています。
☆随時見学を受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問合せください 。
☆通所される方には、ご希望によってお弁当（昼食）をご提供しています。
【ご予約・お問い合わせ先】
問い合わせ専用代表電話：電話0800-800-0311
お問い合わせ専用：メール
就労移行支援事業所 チャレジョブセンター桶川
📞：048-789-5300(電話番号をクリックすると直接掛けられます)
桶川駅西口より徒歩約３分
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