ライフスタイル診断を行ないました【チャレジョブセンター鴻巣】
こんにちは！
チャレジョブセンター鴻巣です^^
今日から8月ですね♪
もうすでに夏真っ盛りで
猛暑に耐えている今日この頃ですが…
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
先日、ライフスタイル診断を行ないました。
今回は職員K間のはじめてのセミナーで、、
どんな内容にしようかいろいろ考えて
アドラー心理学のライフスタイル診断をやってみることに。
アドラー心理学では「その人独自の思考や行動の傾向」を
ライフスタイルと呼んでいます。
わたしたちは日常でライフスタイルについて
あまり意識することはありませんが、
それは自分にとってごくごく自然で
当たり前のことだからです。
ライフスタイルを知ることで
自分が何を優先して過ごしているかが分かり
周りと自分にとっての「当たり前」が違う
ということも意識できると思います。
ライフスタイルは一人ひとり少しずつ違っていて
誰一人として同じ人はいません。
ライフスタイルの枠組みを使うことで
職場やプライベートで相手と何かあった際に
関係性を考えるための手助けとしていけるといいなと思います^^
（参考書籍：アドラー“実践”講義 幸せに生きる）
100人いれば100通りの「当たり前」があること、
それを分かっていると周りとの関わり方も少し違ってくるかも。
今日もみなさまが気持ちよく一日を過ごせますように♪
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