5月を楽しみましょう【チャレジョブセンター鴻巣】
こんにちは！チャレジョブ鴻巣です！
ＧＷ皆さんいかがでしたか？
今年は暑い日が多かったようですが、木陰で休むと風が気持ちいい季節です。
メンバーさんも好きなキャラクターの美術館に行ったり、
推しのライブに行ったり、皆さんお休みを楽しんでいるようです。
サッカーの試合で寝不足ですと言うメンバーさんもいらっしゃいました。
ついつい夜更かししてしまいますが、生活リズムを保ちながらお休みも楽しめるとメンタル維持に繋がります。
プライベートで、お仕事に支障をきたさないように気を付けることも就労移行にとっては大切です。
逆に休みはなにもしないと言う方も、少し羽を伸ばして適度に楽しみを作っていけたらいいのかなあと思う次第です。
適度って意外に難いものですね(+o+)
そんなメンタル維持のお話を5月から、毎週月曜にミニストレッチ教室と共に開催しようと思います。
5月のカレンダーを掲載します！是非様々なセミナー＆講座にご参加ください♪
今週末から始まる「こうのす花祭り」のポピーの写真です。
まだつぼみでしたが色が鮮やかでした！
5月、新緑の季節を楽しみながら、今月も頑張りましょう！(*^-^*)
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チャレジョブセンター鴻巣では、感染症対策を万全にしながら見学・体験を引き続き行っております。
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