○●『グリーンエクササイズ』 チャレジョブ熊谷○
チャレジョブセンター熊谷です
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本日のお弁当の注文票には、数量限定の特別メニュー『ボロネーゼ＆パンセット』の文字が。通常のお弁当には、セットで『白ごはん』がついてきますが、このメニューを選ぶと、もれなく『パン』がセットでついてきます。パン派歓喜！多くの方がご注文されていました。
もちろん、ごはん派の方はごはんに変更して注文(笑)。無料で色々なお弁当を召し上がっていただけますので、お昼の時間が楽しみになりますね。
さて話は変わりますが・・・、
本日の朝礼では、雑誌『こころの元気＋』をご紹介しました。
当センターでは、複数の雑誌や新聞を取り扱っており、その中の1つです。
メンタルヘルスに関わるさまざまな記事が載っているのですが、本日ご紹介した記事のタイトルはこちら。
『脳は運動を求めている』
運動、していますでしょうか？こちらの記事ではとくに、『グリーンエクササイズ』を推奨していました。グリーンエクササイズとは、自然の中でする運動のこと。さんぽをするにしても、ビル街を歩くのと、自然の中を歩くのでは、脳への効果がまったく異なるのだそう！
そして実は、当センター長は山奥育ち。やなことがあると外へ出て、鳥の鳴く声を聴きながら、さんぽしていたそうです。自然の豊かさは、埼玉県北部の強み！当センターのさんぽの時間でも、自然の中を歩いていますよ。
皆さんもぜひ、さんぽに行く際には自然のある場所へ♪
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チャレくまギャラリーぜひご覧ください。メンバーさんの作品が見られます
チャレジョブセンター熊谷では随時見学を行っております。
リモートによる相談も受け付けております。
見学をご希望の方、ご質問のある方は電話048-578-8401またはメールにてお問い合わせください。 
熊谷事業所ではリタリコ仕事ナビにも登録しておりますのでこちらもご覧ください。