食費を考える　～就労準備ゼミ～　【チャレジョブセンター桶川】

2023年11月2日

皆様、こんにちは。チャレジョブセンター桶川の鈴木です。

突然ですが、日ごろの食費について何か意識されていることはありますか？

食費は収入の15％くらいに抑えるのが理想と言われていますが、

実際に食費ってどれくらいかかるんでしょう？

就労準備ゼミでは、皆さんと成人・一人分として１か月にかける食費について考えてみました。

今回は１日あたりの食事をイメージしてみることに…。

「朝食ってちゃんと食べてる？ご飯派？パン派？」そんな会話で始まった食費の検討。

パンで考えると値段の目安がつきやすく、

「6枚切りじゃ１週間もたないね。」

「ヨーグルトかフルーツもつけたい。」

そんな意見が出る中、朝食の設定は２００円になりました。

昼食は実際に「３００円で頑張っている。」という声を尊重してそのまま３００円に設定。

さて、夕食代はどうしましょう？

「夕飯は少しいいもの食べたい。」

「でもお弁当に５００円以上はちょっと考えちゃう。」

就労準備ゼミで出した結論は、夕食代８００円。１日１３００円の予算です。

皆さんは、この１３００円をどうとらえますか？

次回の就労準備ゼミは、収入額も意識して１か月の生活費の検討にトライしてみようと思います。

お一人暮らしの経験のある方もない方も

お一人暮らししてみたい方もそうでない方も是非、いっしょに考えてみませんか？

チャレジョブセンター桶川ではPC訓練他、 就職に向けて様々な訓練やセミナーがあります。

☆彡見学を受け付けておりますので☆彡 ぜひ、お気軽にこちらまでお問合せください (*^-^*)